수린이 수영 도전기, 오늘은 58일차!

“수린이 수영 도전기, 오늘은 58일차!”

“오늘은 ‘후반 체력 관리 + 일정 페이스 유지’ 훈련이었어요.
강사님이 말했어요.
‘끝까지 가려면 초반보다 후반을 생각해야 해요.’”
“처음부터 무리하지 않고,
호흡–팔–킥을 일정하게 유지하니까
몸이 한결 가벼웠어요.”
“근데 너무 여유 부렸다가…
마지막에 ‘헉— 왜 이렇게 힘들지?’
수영도 방심하면 바로 반격이 와요ㅋㅋ”
“리듬은 그대로, 힘만 조금 올렸더니
속도가 유지되면서 지치지도 않았어요!”


“오늘 느낀 점:
끝까지 가려면 ‘빠르기’보다 ‘꾸준함’이 더 중요해요.
수영은 힘이 아니라, 계속할 수 있는 리듬이었어요 🌊✨”

 

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