수린이 수영 도전기, 오늘은 76일차!

🎥 수린이 수영일기 76일차 – “스타트 & 스트림라인(몸 정렬) 다듬기”

“수린이 수영 도전기, 오늘은 76일차!”


“오늘은 ‘스트림라인’을 제대로 배웠어요.
강사님이 말했어요.
‘수영은 시작 1초가 이미 승부예요.
몸이 한 줄로 정렬되면 물이 덜 잡아먹어요.’”
“근데 저는 벽을 차자마자…
팔이 벌어지고
허리가 꺾이고
그냥 물에 ‘걸리는 느낌’이었어요😅
마치 물이 ‘가지마!’ 하고 붙잡는 느낌…”
“심지어 고개를 들었더니
물살을 정면으로 맞아서 ‘퍽!’
강사님이 ‘스트림라인인데… 정면돌파하셨어요!’ 하고 웃으셨어요ㅋㅋ”
“강사님이 딱 포인트를 잡아주셨어요.
‘팔은 귀 옆, 턱은 살짝 넣고, 배는 단단히.’
이게 되면… 진짜 물이 조용해져요.”

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“오늘 느낀 점:
스트림라인은 ‘멋’이 아니라 ‘연비’였어요.
똑같이 차도
몸이 정렬되면 더 멀리, 더 편하게 나가요 🌊✨”

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